我们在日常都有睡不着的时候，我们把这种情况叫做失眠。其实失眠是一种疾病

并伴有经济的发展，人们生活水平的提高以及生活节奏的加快，其实大家面临的

失眠吃什么好?大多病人如是问。青岛安宁医院精神疾病诊疗中心医生解释，在

为什么会有人失眠?好多人都已经有失眠的履历，失眠的风险性大家也必须要有

随着社会压力的增大，很多朋友们都被失眠所困扰了，在生活当中首先一定要保

在这个世界上不论是什么生物都要分公母，只有这样才能传承下一代，才能让生

出现失眠的情况我们不应该第一反应就是想该吃些什么药，而是在生活中什么措

说起失眠相信很多人都有这种经历，失眠虽然不是特别严重的疾病，但是对于生

失眠是由哪些因素而诱发想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家

1、 藤麻枕 钩藤500克、罗布麻叶1000克，晒干，粉碎成细末，与晒干的决明子