中医治疗抑郁症食疗法介绍
中医治疗抑郁症食疗法介绍。有抑郁症状况的患者饮食这一方面应多当心些什么呢?下面青岛安宁医院专家为患者解说几种食疗法：
1、猪肉苦瓜丝：质料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。成效：可泻肝降火。
2、杞叶炒猪心：质料：猪心1个，枸杞叶150~200克，花生油、盐适量。做法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。成效：可补气血，益心肾。（中医治疗抑郁症食疗法介绍。）
3、二味猪脑汤：质料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。做法：上三味洗净后同放入锅中，参加合适的清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。成效：可补脾肾，安神志。
4、莲心大枣汤：质料：莲心3克，大枣10枚。做法：莲心研末与大枣一起煎汤，每天1次，饭后服。成效：可益气补血，宁心安神。
5、菖蒲炖猪心：质料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。成效：可补心安神，化痰开窍。
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