这九种食疗方可治疗偏头痛
一、山药枸杞炖猪脑这九种食疗方可治疗偏头痛
质料:怀山药、枸杞各30克,猪脑1具,黄酒、精盐各适量。
制用法:将猪脑撕去筋膜后泡在里边清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一同入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中参加适量的黄酒和精盐,再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。
成效及合适症:此方具有滋补肝肾、益气养阴的成效,特别合适有心悸、气短、乏力和面色惨白等症状的偏头疼患者运用。
二、芹菜粥
质料:连根芹菜12克,粳米250克。
制用法:将芹菜洗净后连根一同切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后参加切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一 剂。这九种食疗方可治疗偏头痛
成效及合适症:此方具有清热止痛的成效,特别合适有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头疼患者运用。
三、菊花粥
质料:菊花15克,粳米100克。
制用法:将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后参加菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂,最佳在早饭时食用。
成效及合适症:此方具有清怒火、散风热的成效,特别合适有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头疼患者运用。
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