癫痫的治疗和预防 （推荐建议）
ddddd许多癫痫患者为癫痫的频频发生而苦恼不已，莫非癫痫就不能预防吗?
癫痫患者的生活护理应该留心一下几个方面:
1、饮食谨记过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖往往诱发癫痫发生，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素排泄多了，加快葡萄糖代谢癫痫的治疗和预防，还会诱发癫痫。当患者腹泄、吐逆癫痫的治疗和预防，很多失液后癫痫的治疗和预防，应赶忙弥补水分和电解质以保持水及电解质平衡，预防诱发癫痫。
2、应注意吃东西合理癫痫的治疗和预防，弥补满足养分，在癫痫患者的绵长治疗中，某些西药会对消化系统带来效果癫痫的治疗和预防，导致患者养分成分的短缺或代谢妨碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的短缺。在吃东西合理外，注意添加以上物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d，并能促使钙质吸引，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k，因此患者不能偏食、挑食，有必要全面养分均衡，吃东西合理。
3、满足的睡觉和歇息，癫痫病应该预防劳累，确保满足的睡觉。睡觉时刻不满足能使大脑兴奋性增强，正常人若睡觉时刻不满足脑电图也可有相似癫痫患者的活动。癫痫患者应少看电视，关于病情掌控很好的患者，每天看电视最佳不超越半小时。
4、参加适量运动。适宜的运动或许添加神经细胞的安稳性，例如漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。若病情安稳，还行打篮球、踢足球等。但不要过于剧烈，不能参加游水、爬山、跳水、赛车等运动，也尽管不骑自行车，预防发生时跌伤或出现交通事故癫痫的治疗和预防。应多激励患者到公共场所与同龄人、与社会触摸。原来在药物的良好掌控下，患者参加社交活动，能使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。
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5、癫痫患者出去的时候癫痫的治疗和预防，有必要要随癫痫的治疗和预防身携带“癫痫治疗卡”癫痫的治疗和预防，以方便急救和及时与家人取得联系。在发生没有根本掌控之前，不要外出游览，病情掌控后，有必要在了解病情、把握护理的家属随同下外出游览癫痫的治疗和预防，并随身携带应急药物，在病情发生时马上处理。
癫痫病患者为何不宜熬夜?下面是对癫痫病患者能否能够熬夜的讲解:
癫痫病患者每时每刻不想挣脱癫痫病困扰，能够像正常人相同健康，愉快的生活，健康睡觉可防备癫痫发生晚上不熬夜。
睡觉关于癫痫病患者的效果是明显的，二者之间相互效果、紧密相关。癫痫发生关于睡觉结构、睡觉功率等具备明显的效果，相同睡觉觉悟周期也效果癫痫的发生。睡觉相关性癫痫是指那些于睡觉期发生或睡觉期间比较容能发生的癫痫。
睡觉相关性癫痫病患者中适当部分好像存在心理问题。一方面癫痫的治疗和预防，癫痫的发病原因可方能患者的本质、性格有关;其他方面，临床调查也证明精神影响常是癫痫的促发因素之一，各种压力影响确能诱发癫痫发生。除此，癫痫病患者由于疾病纠缠，常对治疗失掉决心，出现自卑的感觉，心情抑郁;加之来自社会和家庭的不良效果等，均或许引起严峻的心理妨碍。因此说对癫痫患者进行心理治疗是有必要的。
除此，关于癫痫病患者的睡觉，尤其要注意确保满足，晚上不熬夜癫痫的治疗和预防，养成每天准时睡觉的很好的习气，由于睡觉时刻不满足是一个经常见的诱发癫痫发生的因素。假如有条件，癫痫病患者正午最佳能午睡癫痫的治疗和预防。
癫痫患者存在睡觉妨碍时，由于睡觉妨碍或许下降癫痫发生阈值，或许导致癫痫发生的次数添加，因此说关于睡觉妨碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡觉妨碍癫痫的治疗和预防，又能够一起效果治疗癫痫患者的睡觉妨碍。
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